Как побороть СТРАХ публичной речи
Поборите страх и найдите свою уверенность для выступлений, презентаций и совещаний
Видео-курс
1. Причины страха выступлений и стресса в коммуникации.
2. Изменение отношения к страху.
3. Коучинговая практика для раскрытия потенциала.
4. Уверенность в презентациях и выступлениях
2. Изменение отношения к страху.
3. Коучинговая практика для раскрытия потенциала.
4. Уверенность в презентациях и выступлениях
1. Причины страха выступлений и стресса в коммуникации.
2. Изменение отношения к страху.
3. Коучинговая практика для раскрытия потенциала.
4. Уверенность в презентациях и выступлениях
2. Изменение отношения к страху.
3. Коучинговая практика для раскрытия потенциала.
4. Уверенность в презентациях и выступлениях
Этот видео-курс для вас, если вы замечали за собой:
Вы теряетесь и забываете о чем говорить перед людьми. Все слова как будто вылетают из головы.
Вас сковывает страх или берет мандраж, когда вы собираетесь сказать что-то публчино
Во время речи вы "видите" косые взгляды, недружелюбные лица и оценивающие посматривания
Боязнь выступлений и публичной речи это один из самых важных сильных страхов с которым мы регулярно сталкиваемся.
Из-за этого страха многие люди не получают повышений, упускают отличные возможности и отказываются от полезных мероприятий.
Из-за этого страха многие люди не получают повышений, упускают отличные возможности и отказываются от полезных мероприятий.
Посмотрите это видео-курс и вам больше не нужно будет:
Унимать дрожь в коленях и комок в горле
Чувствовать себя разбитым перед и после речи
Переживать как оценили и услышали
Боязнь выступлений и публичной речи это один из самых важных сильных страхов с которым мы регулярно сталкиваемся.
Из-за этого страха многие люди не получают повышений, упускают отличные возможности и отказываются от полезных мероприятий.
Из-за этого страха многие люди не получают повышений, упускают отличные возможности и отказываются от полезных мероприятий.
Уроки курса:
1 урок
Вступительный видео-урок к курсу.
1. О чем курс.
2. Лимбический мозг и человеческие реакции.
3. О чем может говорить ваш страх?
1. О чем курс.
2. Лимбический мозг и человеческие реакции.
3. О чем может говорить ваш страх?
2 урок
Преодоление базовых установок.
1. Что поможет побороть базовые установки?
2. Пять правил для переосмысления страхов и тревоги.
1. Что поможет побороть базовые установки?
2. Пять правил для переосмысления страхов и тревоги.
3 урок
Стресс. История психологии и наши реакции.
1. Почему психологи ошибочно пугают нас стрессом.
2. Как изменить отношение к стрессу?
3. Какой 1 вопрос точно нужно задать себе?
4. Что влияет на гормональный фон организма?
1. Почему психологи ошибочно пугают нас стрессом.
2. Как изменить отношение к стрессу?
3. Какой 1 вопрос точно нужно задать себе?
4. Что влияет на гормональный фон организма?
Занятие 4
Приемы для снятия стресса и волнения.
1. Как убрать волнение перед выступлением.
2. Дыхательные практики и психологические приемы.
3. Как изменить свою реакцию на стресс?
4. Как настроится на уверенное выступление.
1. Как убрать волнение перед выступлением.
2. Дыхательные практики и психологические приемы.
3. Как изменить свою реакцию на стресс?
4. Как настроится на уверенное выступление.
Занятие 5
Мощное коучинговое упражнение.
Это упражнение поможет Вам определиться с тем, каким оратором и зачем Вы можете стать.
Это отправная точка, которая поможет Вам найти мотивацию на преодоление страхов и волнений.
Это упражнение поможет Вам определиться с тем, каким оратором и зачем Вы можете стать.
Это отправная точка, которая поможет Вам найти мотивацию на преодоление страхов и волнений.
+ Вы получите
1. PDF – 10 приемов для преодоления страха
2. PDF с мощным коучинговым упражнением
2. PDF с мощным коучинговым упражнением
В результате:
1
Вы узнаете откуда взялся ваш страх и поймете его
2
Получите проверенные упражнения для преодоления страхов
3
Найдете в себе уверенность и силу
4
Узнаете интересные факты из психологии стресса
5
Заложите фундамент для будущих побед над собой и обстоятельствами
Тренер - Александр Якименко
Основатель школы , тренер уверенности и убедительности.
Мозг школы.
Мозг школы.
"Изменения речи начинаются с изменения мышления и формулирования мысли.
А это меняет не только ваши слова, но и ваш образ в глазах людей"
А это меняет не только ваши слова, но и ваш образ в глазах людей"
Психолог и военный психолог (КНУ им Т. Шевченко).
Личный опыт прямых продаж и online торговли.
Проведение презентаций B2B и B2C сферах, для клиентов и партнеров.
Работал тренером и руководителем обучения в крупных украинских компаниях.
Личный опыт прямых продаж и online торговли.
Проведение презентаций B2B и B2C сферах, для клиентов и партнеров.
Работал тренером и руководителем обучения в крупных украинских компаниях.
Сертифицированный бизнес-тренер, бизнес коуч.
Начал карьеру с менеджера по продажам и дошел до своего торгового бизнеса.
Нашел свое призвание в тренерстве. Начав с тренера по продажам, за год стал руководителем обучения крупного Украинского банка (СКМ).
Обучался у Майлза Дауни (создатель бизнес-коучинга), Радислава Гандапаса, Лизы Никольс, Международный институт бизнеса (Берлин) и др.
Начал карьеру с менеджера по продажам и дошел до своего торгового бизнеса.
Нашел свое призвание в тренерстве. Начав с тренера по продажам, за год стал руководителем обучения крупного Украинского банка (СКМ).
Обучался у Майлза Дауни (создатель бизнес-коучинга), Радислава Гандапаса, Лизы Никольс, Международный институт бизнеса (Берлин) и др.
Помогает изменить себя и свою речь
Среди его клиентов:
