Тренінг

Комунікуйте впевнено, прямо і вільно.
Припиніть "їсти себе заживо" після розмови та водночас не перетворюйте співрозмовника на ворога.

У цьому курсі зібраний наш досвід, перевірений разом з більш ніж 5000 наших клієнтів

Впевненість та харизматичність.

Структура мови, аргументації та переконання.

Управління увагою і динамікою

Курс ораторської майстерності Київ

23-24 травня

Приберіть зайву агресію і уникання розмов

Асертивна комунікація

Цей тренінг стане у нагоді, якщо:

Далеко не завжди можете відстояти свою думку.

Коли думка співрозмовника превалює над вашою.
Або ви спочатку не погоджуєтесь, але потім все одно думаєте, "а може він правий" і сумніваєтесь у своїй точці зору.
Ви періодично просто виходите з спілкування.

Вам простіше припинити спілкування, ніж провести розмову на неприємну/складну тему. І наче можна було б поговорити і вирішити, але немає ні сил ні бажання.
Витрачає забагато сил на обговорення, стримуючись зсередини.

Відчуваєте, що забагато енергії витрачається на спілкування, через ваші емоційні реакції, які виснажують вас. І просто немає сил вже слухати і є ризик зірватись на грубість, крик або розрив діалогу.
Не вмієте відмовляти.

Не завжди можете зосередитись на власних бажаннях і потребах. Постійно ставите в пріоритет бажання і потреби інших – родичів, колег…
Хоча потім про це і жалкуєте і обіцяєте більше так не робити. Але все повторюється.
Якщо колеги дратують постійно.

Бо ви просите їх про щось, а вони це ігнорують. Ви подумки сваритесь на всіх і у вашому спілкуванні «висить напруга» яка виснажує вас.

На тренінгу ми зосередимось на навичках:

1. Як відслідковувати свої емоції, розуміти свої кордони і потреби.
Висловлюватись чітко, зрозуміло, використовуючи прийоми риторики і аргументації. Доносити свої думки і переконувати колег і керівництво.
2. Як говорити прямо, не занижуючи цінність власних думок.
Як не уникати конфронтації і тиску, відстоювати власні слова і ідеї. І залишатись спокійними, захищаючи свою точку зору.
3. Як прибрати агресивність та пасивно-агресивні зриви з свого життя.
Практикум тренування стресостійкості і закалки переконання.
Де ми будемо відстоювати протилежні точки зору і вивчати сприйняття людьми різних висловлювань.

У програмі тренінгу:

Блоки і причини неасертивної поведінки

Ірраціональні переконання, виховання і набуті звички
Що заважає нам проявляти асертивність
Робота з тілом і зажимами
Енергоменеджмент, відновлення і вимірювання

Емоції і базові потреби

Емоційний інтелект. Про що говорять наші емоції
Базові потреби у комункації.
Розуміння себе і співрозмовників.
Саморегуляція і робота з емоціями

Уміння говорити прямо

Як говорити без осуду і агресії
Уміння висловлювати власну думку
Чіткість формулювання і розуміння
Метод DESO для асертивних прохань і похідні від нього

Уміння відстоювати власну думку

Які принципи переговорів допомагають нам спокійніше відстоювати власну думку
Підготовка до розмови
Аргументація і логічно-наслідковий аналіз
Головний принцип асертивності

Уміння відмовляти

Пряма відмова
Відмова з оговорками
Умови "без відмови"
Докори сумління і пріоритети

Ваші результати після тренінгу:

1. Чіткість висловлювань.

Чітко і зрозуміло висловлювати ваші думки та ідеї.
Опанувати уміння впевнено говорити і чітко доносити свою ідею.
2. Дієвість ваших слів і закликів.

Подавати ідеї ефективно, щоб вас чули і це призводило до необхідних дій, погоджень і змін.
3. Посилення вашої риторики.

Ввести у свої щоденні комунікації і промови сильну риторику, дієві формулювання і ясність ідей.
4. Уміння проводити суперечки конструктивно.

Щоб ви спокійно і виважено розбирали ситуацію, пояснювали свою точку зору і могли працювати з протилежними думками.
5. Посилення голосу.

Посилити свій голос – гучність, чіткість, дикцію у артикуляцію. Зробити його сильним і впливовим.
6. Посилення мови тіла.

Посилити мову тіла і стан впевненості, який ви транслюєте.
7. Уміння захищатись від нападок і тиску.

Захищати власні слова та ідеї, не прогинатись під тиском і відстоювати свої позиції.
8. Уміння відмовляти і будувати кордони.

Які принесуть спокій і уміння не роздавати свій час, сили і енергію на використання іншим.

Ваші результати після тренінгу:

1. Чіткість висловлювань.

Чітко і зрозуміло висловлювати ваші думки та ідеї.
Опанувати уміння впевнено говорити і чітко доносити свою ідею.
2. Дієвість ваших слів і закликів.

Подавати ідеї ефективно, щоб вас чули і це призводило до необхідних дій, погоджень і змін.
3. Посилення вашої риторики.

Ввести у свої щоденні комунікації і промови сильну риторику, дієві формулювання і ясність ідей.
4. Уміння проводити суперечки конструктивно.

Щоб ви спокійно і виважено розбирали ситуацію, пояснювали свою точку зору і могли працювати з протилежними думками.
5. Посилення голосу.

Посилити свій голос – гучність, чіткість, дикцію у артикуляцію. Зробити його сильним і впливовим.
6. Посилення мови тіла.

Посилити мову тіла і стан впевненості, який ви транслюєте.
7. Уміння захищатись від нападок і тиску.

Захищати власні слова та ідеї, не прогинатись під тиском і відстоювати свої позиції.
8. Уміння відмовляти і будувати кордони.

Які принесуть спокій і уміння не роздавати свій час, сили і енергію на використання іншим.

Зареєструватись на тренінг

Тренери:

Олександр Якименко

Тренер структурності та переконливості.
Дипломований психолог, бізнес-тренер, коуч.

Працювати над собою, покращувати навички та стати людиною, яку слухають та до якої прислухаються - це єдиний варіант у який варто вкладати зусилля.

Психолог та військовий психолог (КНУ ім. Т. Шевченка).

Пройшов шлях від менеджера з продажів до керівника навчання у великих українських компаніях.

Підприємець, 15 років тренерського досвіду, 12 управлінського досвіду.

Його поради публікували у Forbes, Rabota.ua, HR-magazine, Фармацевт, Кадровик та ін. Автор книги "Переконливий оратор".

Сертифікований бізнес-тренер, бізнес-коуч.

Почав кар'єру з менеджера з продажу та дійшов до свого торгового бізнесу.

Знайшов своє покликання у тренерстві. Почавши з тренера із продажу, за рік став керівником навчання великого Українського банку (СКМ).

Навчався у Майлза Дауні (творець бізнес-коучінга), Радислава Гандапаса, Лізи Нікольс, Міжнародний інститут бізнесу (Берлін) та ін.

"Я вірю, що зміни відбуваються зсередини зовні, ніяк інкакше"

Психолог та військовий психолог (КНУ ім. Т. Шевченка).

Пройшов шлях від менеджера з продажів до керівника навчання у великих українських компаніях.

Особистий досвід прямого продажу та online торгівлі.

10 років власна школа, 15 років тренерського досвіду.

Його публікували у Forbes, Rabota.ua, HR-magazine, Фармацевт, Кадровик та ін. Автор книги "Перекональний оратор".

Інга Кирилюк

Бізнес тренер, коуч з розвитку голосу.

"Голос це дзеркало вашої душі. У ньому відбивається все - ваші страхи і ваша впевненість, ваші емоції та ваші переживання."

Більше 17 років практика викладання

14 років проведення бізнес тренінгів

Більше 300 корпоративних клієнтів

Автор навчальної гри Великий Оратор, що увійшла у Книгу рекордів України.

Автор книги "Інтелектуальне звучання у житті та бізнесі".

Нагороджена всеукраїнською програмою Золотий Фонд Нації України.

Допомагає зробити ваш голос вашою візитною карточкою.

Сертифікований бізнес-тренер, бізнес-коуч.

Вже базову освіту обрала професійну роботу із голосом – у Київській національна академія України ім. П.І. Чайковського, Школі італійського вокалу, Школі постановки мови, вокалу та вокалотерапії (США, Китай).

Додатково навчалася у Майлза Дауні (творець бізнес-коучінга), Радислава Гандапаса, Лізи Нікольс та ін.

Нам довіряють:

Формат проведення:

Тренінг

Дати: 23-24 травня
Місце: Хрещатик 15/4 (Пасаж)
Група до 15 людей
Час з 10 до 18, обід з 14 до 15
Робочі матеріали до курсу, додаткові PDF і відео-уроки
Кава-паузи

10 500 грн

Зареєструватись

Асертивна комунікація

Реєструйтесь на тренінг

Як проходить тренінг:

1. Теорія - прийоми і техніки

Розбираємо теорію і приклади застосування
2. Практики у парах і групах

Парні обговорення і командна підготовка
3. Дебати у командах і парах

Де ви будете протистояти один одному і доводити протилежні точки зору

Про нас у цифрах:

З 2013 року

Ми проводимо відкрите навчання

>60 компаній

Обрали нас для навчання своїх команд

>7000 людей

Середній бал за оцінками після курсів - 9,7 із 10.

>15000 годин

Тренінгів, майстер-класів та виступів проведено за 11 років.
Ми навчаємося разом з вами.

Хочу на тренінг